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 每天必備的功課－長音練習（Long Note Practice）

長音練習是最重要、最基本卻也往往是大家「最容易忘記練」的項目！所有的老師都非常強調長音練習的重要性，在董舜文老師的教學課程中提及：「如果有機會讓我坐下來練習，我都會花二到三小時的時間只練習一個音符，而當我們在練習長音時，並不只是把音吹長而已，每一個音符都是構成音樂句子當中最重要的元素。」

聽許多老師及知名樂手現場演奏時，會感受到他們「澎湃」的音色，整把薩克斯風似乎都在同時共鳴，這樣的渲染力相信大家都曾感受過！

而想要達到如此澎湃的音色，訣竅就在長音！

長音該如何練習，請大家注意以下幾點：

1、請練習各個音域的長音，在練習過程中對著鏡子練習，盡量維持自己在每一個音域時的嘴型不變

2、不斷嘗試感受內腔、咽喉在各個音域時的相對位置，如果你覺得低音下不去，請用「 ㄏㄡ 」的發聲方式讓低音維持飽滿的音色

3、經過大量的長音練習，能有效率地幫助大家增強嘴部的肌肉與耐力！在董舜文老師的教學課程中提及：「直到有點酸痛的時候，你的大腦會意識到你身體這邊的肌肉組織需要增加，才會多長些肌肉供你使用」。

4、在增加「音量」的練習時，請循序漸進將音量大小做出區隔！（將音量初步分成二等分『大聲、小聲』、三等分『大、中、小聲」、四等分「大、中強、中弱、小」...）

5、請持續每次拿起薩克斯風至少練習20-30分鐘的長音練習，這是最划算也是最簡單的投資，隨著時間的累積，你將能親自見證自己的進步（^"^）

6、在練習漸強漸弱長音的同時，請以調音器校正音準！一般人常見的壞毛病是大聲時音準偏低，小聲時音準偏高，請將注意力放在丹田的氣量使用，嘴部則盡量保持同樣的放鬆狀態。

朋友們，大家何不這週末就聚焦在長音練習呢？上述提供的注意事項僅供參考，希望對大家有幫助。

《AiYo》愛友音樂館